血糖高吃空心菜-欧宝APP官方网站

本文摘要:空心菜是糖尿病患者的理想食物。

空心菜是糖尿病患者的理想食物。中医指出其性燕、味甘,具有清热解毒、冷血止痛、润肠通便等效果。研究表明,空心菜中不含非常丰富的纤维素,可以抑制食物中糖分的吸收,粗纤维和果胶可以促进肠道收缩,加快体内剧毒物质的消化……是糖尿病患者的理想食物。

中医指出其性燕、味甘,具有清热解毒、冷血止痛、润肠通便等效果。研究发现,其中不含非常丰富的纤维素,可以抑制食物中糖分的吸收,粗纤维和果胶可以促进肠道收缩,加快体内剧毒物质的消化,减少血糖值,特别是对糖尿病患者的咳嗽有明显改善。其汁对金黄色葡萄球菌、链球菌等有抑制作用,可预防糖尿病足部病毒感染。此外,还含有类似胰岛素的物质,有助于稳定血糖值。

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